Doggym & RudelPower

Beschreibung

Du willst gemeinsam mit deinem Hund aktiv werden, fitter werden und dabei richtig Spaß haben? Dann bist du hier genau richtig! Wir starten mit einem auf den Hund abgestimmten Warm-up, das Gelenke schont und vorbereitet – denn auch Vierbeiner sollten sich auf Bewegung einstimmen. Anschließend gehen wir ca. 20 Minuten spazieren, dabei gibt’s kleine Aktivierungsübungen für dich – locker, mobilisierend und perfekt, um in Schwung zu kommen. Danach geht’s in den Power-Part: 30 Minuten Zirkeltraining für Mensch und Hund. Gemeinsam trainieren wir Kraft, Koordination und Bindung – mit Spaß, Motivation und Übungen, bei denen alle mitmachen können. Ob sportlich oder (noch) nicht – du brauchst keine Vorkenntnisse. Nur Lust auf Bewegung, gute Laune und natürlich deinen Hund an der Seite.