Alle 5 Min Workouts

5-Minuten-Walkie-Workout-Bundle – Dein effektives Mini-Training für unterwegs!
Du willst fit werden, hast aber wenig Zeit? Mit unserem 5-Minuten-Audio-Workout-Bundle bekommst du 6 kompakte, effektive Trainingseinheiten, die du ganz einfach in deinen Alltag integrieren kannst – ideal für die Hunderunde oder als schneller Energiekick zwischendurch!
Das ist drin:
✅ 5-Minuten-Arme – Kräftige deine Arme mit gezielten Übungen.
✅ 5-Minuten-Beine & Po – Forme Beine & Po mit effektiven Moves.
✅ 8-Minuten-Bauch – Ein intensives Core-Workout für eine starke Körpermitte.
✅ Morning Flow – Perfekt als sanftes Warm-up oder entspannter Start in den Tag.
✅ 5-Minuten-Bank-Bauch-Workout – Nutze eine Parkbank für ein abwechslungsreiches Bauchtraining.
✅ 5-Minuten-Arme & Schultern – Forme deine Schultern und bring deine Arme in Bestform.
 
📌 Deine Vorteile:
✔ Schnell & effektiv – perfekt für volle Tage!
✔ Ideal für unterwegs – trainiere während dein Hund schnüffelt!
✔ Kein Equipment nötig – einfach anhören & mitmachen!
🎧 Jetzt sichern und sofort loslegen! 💪🐕