Fit werden, während ihr Gassi geht

Kostenloses Probetraining mit dem Code Schnuppern

Bekannt aus:

Nutz deine Hunderunde effektiv für dich

Du gehst sowieso täglich raus, warum also nicht die Hunderunde in dein effektivstes Training verwandeln?
RudelGassi ist speziell für Einsteigerinnen, die schon lange keinen Sport mehr gemacht haben. Draußen, motivierend und so alltagstauglich, dass du wirklich dranbleibst.

Alle Trainingsorte & Termine findest du im Kursplan

Zum Kursplan

Was dich beim RudelGassi erwartet

60 Minuten für dich und deinen Hund mit echtem Trainingseffekt

ca. 3 km gehen (das schaffst du ganz sicher!!)
3 Powerstopps mit Musik:
- funktionelle Kraftübungen
- straffere Bauch-, Bein- & Pomuskulatur
- Mobilityübungen für bessere Beweglichkeit
mehr Kraft & Kondition
dein Hund ist dabei und wird sinnvoll ausgelastet

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Das sagen Teilnehmerinnen:

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Bettina & Eddy

Ich bin so viel beweglicher und fitter geworden, meine Freunde fragen mich schon, was ich für ein Training mache.

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Lena & Amira

Nicht nur ich bin fitter geworden, meine Hündin hat 2 kg Muskeln zugenommen

Sonja

Ich komme mehrmals pro Woche zum Walken. Ich liebe es, draußen in der Natur zusammen mit anderen Frauen zu trainieren, anstatt nur alleine mit dem Hund zu gehen und danach ins Fitnessstudio zu hetzen.

Ihr könnt direkt starten, wenn

du ca. 3 km in 40 Minuten gehen kannst.
Dein Hund muss nicht besonderes können, auch Leinenführigkeit ist nicht erforderlich,
alle Hunde sind immer angeleint,
jede hält so viel Abstand, wie sie braucht

Unsere Treffpunkte